заняться йогой, скандинавской ходьбой, восточными танцами или велотуризмом
11 ноября в Витебском областном институте развития образования прошло открытое обсуждение проекта «Вовлечение сообществ в продвижение здорового образа жизни», который БОКК при поддержке Швейцарского Красного Креста в партнерстве с Министерством здравоохранения Республики Беларусь реализует в Беларуси с 2014 года.
На встрече присутствовали участники инициативных групп по ЗОЖ Витебской области и города Горки Могилевской области, представители партнерских организаций проекта, председатели областной и районных организаций БОКК Витебской области, Горок Могилевской области.
Сколько людей в Беларуси помогают изменить отношение к жизни?
14 инициативных групп работает в Витебской, Гродненской и Могилевской областях. Это более 200 человек разный возрастов в 12 населенных пунктах.
С какими заболеваниями связана смертность в Беларуси и в мире?
Пиар-специалист проекта Наталья Гантиевская отметила, что сегодня 63% всех смертей в мире связаны с неинфекционными заболеваниями (сердечно-сосудистыми, онкологическими, хроническими респираторными, сахарным диабетом). Специалисты кафедры социологии Полоцкого государственного университета и Института социологии Национальной Академии наук провели исследование: именно отсутствие условий для ведения здорового образа жизни приводит сегодня к росту неинфекционных заболеваний.
Какие факторы риска?
Курение, злоупотребление алкоголем, нездоровое питание и недостаток физической активности.
Как в Витебской и Могилевской областях борются за задоровый образ жизни?
Главный врач Сенненского районного центра гигиены и эпидемиологии Снежана Метелица рассказала, что инициативная группа «Радуга», лидером которой она является, сделала упор на развитие физической активности. В Сенно открывается бесплатный тренажерный зал, активная площадка для занятий йогой.
Лидер инициативной группы «Путь к вершине» (Полоцк) Елена Прокопчик отметила, что сегодня нужно больше времени и внимания уделять людям с ограниченными возможностями и многодетным семьям. Ориентируются полочане и на нужды людей пожилых, в «Пути к вершине» существует группа по занятиям скандинавской ходьбой, которую посещают люди за 80. В одном из районов города открыт новый тренажерный зал, в центре гигиены и эпидемиологии появилась группа для занятий йогой.
Свой вклад в формирование здорового образа жизни внесли также учащиеся и сотрудники Полоцкого медицинского колледжа. На базе учреждения образования создается диагностический фитнес-центр, где учащиеся будут заниматься совершенно бесплатно и смогут следить за своим весом и артериальным давлением. Одну из своих акций, направленную на пропаганду здорового питания, «эверестовцы» назвали весьма символично: «Кабачок против табачка».
Опытом формирования полезных привычек поделилась и председатель инициативной группы «Здоровая зеленка» из Полоцкого района Ирина Крупакова. В Зеленковском сельском совете организован проект «Здоровый отдых всей семьей», проходят обучающие занятия скандинавской ходьбой, мастер-классы по восточным танцам и многие другие мероприятия, здесь появились первые в районе уличные тренажеры.
Инициативная группа «Молоды душой» Ходцевского сельсовета во главе с председателем Ольгой Щербаковой уже с 2012 года присоединилась к движению за здоровый образ жизни.
Как в регионе ЗОЖ-туризм развивают?
Участники инициативной группы «БАКС» («Будем активными, красивыми, стройными») заявили, что считают родной Богушевск самым настоящим центром Европы. И очень горды тем, что каждый второй житель населенного пункта ездит на велосипеде. Поэтому для любителей двухколесного транспорта здесь созданы все условия: мини-парковка с бесплатным пунктом велопроката, разработаны специальные маршруты для отдыха семейного.
У нас к группе даже присоединилась целая семья, решившая порвать с алкоголем, – с гордостью говорят активисты «БАКСА», – на мероприятия приходят родители с детьми, находящиеся в социально-опасном положении!
А активисты «Новошага» из города Горки Могилевской области организовали экологическую тропу «Красота Горецкого края», где можно и природой полюбоваться, и отдохнуть в усадьбе «Хата-музей», и поесть ухи. На окраине города построили спортивную площадку, где могут заниматься все желающие. Лидер группы «Начнем с себя» Дмитрий Фиалка, преподаватель кафедры физкультуры и спорта Белорусской государственной сельскохозяйственной академии, совместно со студентами организовал настоящий ЗОЖ-туризм, который, по мнению самого Дмитрия, активно помогает преодолевать вредные привычки.
Председатель Витебского областного общества Белорусской организации Красного Креста Галина Желанова предложила всем желающим поддержать мини-инициативы групп Витебской, Гродненской и Могилевской областей и присоединиться к движению за здоровый образ жизни.
